sábado, 5 de julho de 2014

Biscoito de amendoim diet

Biscoitinhos são boas opções pra levar na bolsa, e sendo light ou diet ajudam muito a não cair em tentação na rua , então para levar pro trabalho vou de biscoito de amendoim diet. 


Ingredientes 

100 g de farinha de amendoim 
1xícara de trigo integral 
1/2 xícara de adoçante culinário ( prefiro a base de sucralose que não deixa sabor residual) 
2 ovos 
2 colheres de sopa de manteiga ( a primeira receita que testei usei 4 colheres de manteiga e achei que ficou com muita gordura , só com duas achei melhor) 

Modo de fazer 

Misture todos os ingredientes até que fique uma massa homogênea. Forre uma forma grande com papel manteiga , modele os biscoitos como queira , coloque na forma e leve ao forno pré aquecido a por aproximadamente 20 minutos. 
Rendeu 25 unidades 


2 comentários:

  1. 0brigada por montar essas informaçoes era o que procurava sou pos bariatrica ha 2 anos voltei engordar mas vou seguir seus conselhos e receitas

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    1. Eu que agradeço a visita no blog. E espero poder ajudar

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