quinta-feira, 14 de junho de 2012

Sopa de legumes

Esta serve para quem está nos caldos, porque você pode coar, na pastosa que é só liquidificar ou para quem já começou a dieta sólida e quer algo mais light


Ingredientes

1/2 xícara de cebola picada
2 dentes de alho amassados
1 xícara de abobrinha fatiada fina
1/2 xícara de cenoura picada em cubos pequenos
1/2 xícara de tomate picado em cubos pequenos
1/2 xícara de chuchu picado em cubos pequenos
2 xícaras de água
Temperos a gosto
Cebolinha para decorar

Modo de preparo

Numa panela anti-aderente toste a cebola e o alho, junte os ingredientes restantes, a água e cozinhe com tampa até os vegetais ficarem tenros.
Salpique a cebolinha e sirva.

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Participe, deixe seu recado.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...