Lógico que fazemos a cirurgia com muitas expectativas, principalmente a de perder tudo aquilo que muitas vezes levamos anos para engordar.
Me empolguei horrores com os dois primeiros meses, pois perdi muito peso mesmo, foram 20 KG... Mas agora está começado a ficar mais lento, faltam 10 dias para completar o 3º mês e até agora só foram 2,5 KG..Mas de acordo com a nutricionista estou dentro do limite e ainda não cheguei ao efeito platô..
A nova dieta é de 1000 kl e a média de peso perdido deve ser de 3 a 4kg ao mês agora..
Bom, não adiantar criar expectativas, o negócio é seguir a dieta e exercícios, aliás esta segunda parte tem sido difícil, pois tem pelo menos 20 dias que não faço caminhadas e percebi que isso fez com que a perda também desacelerasse...
Força a todos..
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