TROCANDO O DOCE PELAS FRUTAS

Coloquei ontem que estava ansiosa com algumas coisas e que a vontade de doces tinha voltado, mas como não podemos deixar a peteca cair o negócio é buscar alternativas.

A minha de hoje foi investir em frutas mais docinhas, então aposte no caqui e na ata ( fruta do conde como muitos chamam). Por serem adocicadas elas levam a uma sensação de saciedade em relação ao doce e com a vantagem de ser mais saudável. Não se pode abusar, mas também é só cortar  o caqui, por exemplo, em pedaços e ir comendo bem devagar....

Pelo menos hoje não comi nada doce, resisti.....

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