TRATANDO OS CABELOS: CRONOGRAMA CAPILAR

Meus cabelos nunca foram uma coca-cola, mas com a gastroplastia, seguida da retirada da vesícula até parece que estava usando era shampoo de laranja, porque o bicho estava só o bagaço.

Após a gastro caiu bastante e ficou muito quebradiço.Por indicação da dermatologista usei o Pantogar durante 4 meses tomando 3 vezes ao dia (como é um tanto caro, vale a pena mandar manipular) que ajuda tanto a amenizar a queda quando no nascimento e crescimento dos fios. Associado tinha a alimentação que a nutri indicou acrescentar azeite de oliva nas refeições (1 colher de cafezinho no almoço e jantar).

Porém, sempre relaxei a raiz para diminuir o volume e pinto os cabelos desde cedo porque herdei do meu pai o enbranquecimento precoce. Aí já viu, queda, fragilidade e química foi o fim.

Uso o cabelo escovado poucas vezes, não tenho paciência e não gosto do efeito artificial sempre, valorizo os cachos porque são muito práticos e bonitos, mas são tão difíceis de manter quanto os cabelos com progressivas, se duvidar até mais complicado.

Enfim, pesquisando e conversando aqui e ali, comecei a participar de um grupo chamado CRONOGRAMA CAPILAR. E o que seria isso? Bom, o cronograma consiste em tratar os cabelos de forma contínua porém por fases, ou seja hidrata, nutri e recupera. http://www.facebook.com/groups/cronogramacapilar/

Comecei o cronograma e estou na primeira semana, mas senti melhor resultado do que quando fazia apenas uma hidratação, sem contar que posso investir em bom produto a medida que char necessário sem gastar fortunas no salão e não ver resultado.

Parei com o pantogar porque a queda normal, mantenho o azeite de oliva na alimentação e também para fazer a umectação dos fios (vocês podem ver no link acima também a respeito) e agora voltei a tomar o colágeno para melhorar a elasticidade dos fios e de quebra ajudar a manter a pele saudável.

Como funciona o Cronograma

O cronograma é uma rotina de três lavagens e três tratamentos por semana.

J No primeiro dia, utilize produtos hidratantes (pula-se 2 a três dias)

JNo segundo dia, utilize produtos nutritivos (Pula-se 2 a 3 dias)

J No terceiro dia, utilize produtos reconstrutores.

E, então retoma o ciclo:

 1º                        2º                             3º

H-------------------N------------------------R

Todo cabelo para ser saudável precisa de hidratação(água), nutrição(gordura) e reconstrução(proteína).

 1.HIDRATAÇÃO: Reposição hídrica

2.NUTRIÇÃO: Reposição lipídica

3.RECONSTRUÇÃO: Reposição protéica

As etapas precisam ser seguidas corretamente, para identificar onde mais o seu cabelo está carente. Sendo que a fase R a medida que o cabelo melhora ela vai ficando mais espassada. 

SHIDRATAÇÃO (H):

Você sabe quando uma máscara hidratou, quando ela deixa os fios leves, com movimentos e até mesmo esvoaçante.

Exemplos de compostos hidratantes:

-Glicerina, glicerina vegetal(Glycerin, glicol)

- Álcool modificado( Cetyl Alcohol e Cetearyl)

- Extratos Botânicos (Ex.: Melissa Officialis extract)—Tudo o que tiver nome de planta acompanhada de extrato/extract.

- Panthenol, aloe vera, vitaminas, sacarose.

Exemplos de máscaras hidratantes (que tenho e, são ótimas):

Head & Shouders, Wella Pro Series, Bio Extratus-Jaborandi, entre outras.

SNUTRIÇÃO (N):

 As máscaras de nutrição, deixam os cabelos encorpados (sensação que, os fios estão mais grossos), com movimento e peso. Dependendo da nutrição o cabelo pode ficar pesado (mas, isso é normal..rs)

SUBSTÂNCIAS PARA NUTRIÇÃO:

Em suma, óleos e manteigas

(Nome do extrato + Oil (óleo))

(Nome do extrato + Butter(manteiga) )

Ex. Manteiga de Karité, Manteiga de cacau, mateiga de cupuaçu, etc.

Óleo de coco, óleo de argan, óleo de oliva, etc.

-Exemplos de máscaras nutritivas:

Novex òleo de Oliva, Agan, Coco

Bio Extratus Pós-Progressiva

Liss Intense –AMEND

S RECONSTRUÇÃO (R )

 Geralmente, deixa o fio mais liso, dá uma certa rigidez que vai muito da concentração de ativos recontrutores, quanto mais rígido o cabelo ficar, mais potente é a máscara.

SUBSTÂNCIAS RECONSTRUTORAS:

-Queratina (Hydrolyzed Keratin)

-Creatina (Creatine)

-Arginina (Argynine)

-Cisteína ( Cysteine)

-Colágeno ( Hydrolyzed Collagen Protein)

Exemplo  de máscaras recontrutoras:

TreSemmé- Recontrução e Força

Bio Extratus- Queravit, entre outas..

OBS.: Em máscaras comerciais, é necessário colocar queratina líquida na mistura pra potencializá-las, pois  a quantidade de queratina ou outras substâncias reconstrutoras, são muito baixas..

Seria Ideal, se pudesse comprar, ao menos para a fase reconstrutora, uma máscara profissional (dessas caríssimas), Pois são mais potentes...

Para fazer o cronograma, é necessário investir somente em máscaras, não há necessidade de comprar xampu e condicionador para cada etapa.. Xampu só lava, o que trata é a máscara (Fica a critério, comprar ou não).

Ordem de lavagem:

Xampu – Máscara- Condicionador.

Xampu –abre as cutículas para receber o tratamento;

Máscara: trata.

Condicionador: fecha (sela) as cutículas que ficaram abertas..

Você pode escolher produtos de hidratação, por exemplo que sejam para tratar queda. Da esquerda para a direita Hidratação específica para cabelos cacheados a crespos (essa eu uso o creme de pentear diariamente) , a linha azul que é para nutrição (também tem creme de pentear) e a verde que é a máscara da Midollo de restauração. Como meu cabelo está muito danificado optei por uma máscara profissional nessa fase e aí uso o shampoo da hidratação. Se a máscara for profissional não precisa acrescentar outras coisas, como vitaminas ou queratina, por exemplo. Como minha hidratação não é profissional eu acrescento vitamina A e E. 

                                                  Meus cabelos com cachos antes da gastro

      Meus cabelos atualmente sem definição dos cachos, porém menos ressecados e sem grande queda.


Bom gente, essa é a dica de hoje, quem já faz por favor dicas.