domingo, 5 de junho de 2016

Só queria riscar fome do meu dicionário

Dia corrido, até esqueço de comer , mas quando tá chegando à noite , G-suis que se deixar como até o reboco da parede... 
Vamos lá, seguir em frente que atrás vem gente 

#projetosecagordinha 

Café da manhã 


Comi torradas integrais com ghee, café com leite lacfree, porção de frutas. Como não posso tá exagerando na chia não coloquei nas frutas agora pela manhã.

Lanche da manhã ficou por conta de melão

Almoço 

Fiz uma torta de bacalhau com legumes , acompanhei de batata doce gratinadas salada verde 
Lanche da tarde foi Brownie da minha produção 
Jantar 


Comida japonesa e de sobremesa castanha. 
Para a ceia comi melão com mamão... Mas dai com 1 hora eu já tava com fome , então comi duas 2 torradas com ghee e uns 100ml de leite de castanhas 
Caraca, a fome noturna ninguém merece . Vamos que vamos 

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