Ingredientes:
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400g de leite em pó instantâneo
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100g de café solúvel tradicional
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2 colheres (sopa – bem cheias) achocolatado em pó
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2 colheres (chá) canela em pó
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1 colher (café) bicarbonato em pó
Modo
de Preparo:
Misture
bem todos os ingredientes e guarde num pote de plástico ou vidro, bem fechado.
Link:http://byebyegordura.com.br/?cat=35
oi querida livia, encontrei o seu blog hj pela manha e fiquei feliz em conhecê-la, estou há tres meses me preparando para a cirurgia bariatrica e ja consegui a liberação pelo plano de saude. estou com um pouco de medo, acho que é natural, né? mas penso em todas as coisas q tenho passado devido a obesidade, tanto emocional quanto fisica, entao me alegro com essa oportunidade que Deus tem me dado. bjs. e fique na paz.
ResponderExcluirA ansiedade,o medo são naturais,fazem parte e o medo em especial deve nos acompanhar porque é uma defesa.Mas fique tranquila,faça o acompanhamento devido e siga todas as orientações que você chega no objetivo
ExcluirAmoooo esse cappucino eu sempre fazia... Depois da cirurgia ainda não tomei nada assim... A nutri falou que já poderia tomr leite com café, mais leite do que café... Mas também ainda não animei não... Mas, vendo vc falar do cappucino hummmmmmmmmmm.... Bjinhos!!
ResponderExcluirÉ bem gostoso mesmo, eu não gosto de café simples, meu negócio é com café é cappuccino
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